Etiqueta: dietas
Conoce algunos mitos sobre el consumo de yogur
junio 29, 2024![Conoce algunos mitos sobre el consumo de yogur](https://www.lahora.com.ec/wp-content/uploads/2024/06/yogur-300x172.jpg)
El consumo de yogur es sano para el cuerpo de los seres humanos, sin embargo, existen muchas cosas que no sabemos sobre los...
“Endúlzate” la vida: ¿por qué está muy bien comer dulces?
marzo 25, 2024![“Endúlzate” la vida: ¿por qué está muy bien comer dulces?](https://www.lahora.com.ec/wp-content/uploads/2024/03/14-3-300x200.jpg)
Limitarse en comer dulces no siempre está bien, incluso puede traer peligros para tu salud. Te contamos algunas razones por qué deberías incluir...
Cómo deshacerse de esas ganas de comer pastelitos
marzo 22, 2024![Cómo deshacerse de esas ganas de comer pastelitos](https://www.lahora.com.ec/wp-content/uploads/2024/03/Copia-de-Formato-ImagenDestacada-Wordpress-Tanya-48-300x200.jpg)
¿Te sientes incapaz de dejar este hábito de comer pastelillos? No estás solo, a todos nos gusta un pan recién horneado de vez...
Las recetas más saludables para cumplir los propósitos de 2022
enero 16, 2022![Las recetas más saludables para cumplir los propósitos de 2022](https://www.lahora.com.ec/wp-content/uploads/2022/01/RECETAS-1-300x200.jpg)
EFE SALUD · Antes de la pandemia, la idea de “adelgazar y cuidarse a distancia” sonaba a quimera, pero hoy es una tendencia...