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Solo uno de cada cinco jóvenes hace suficiente ejercicio, según la OMS

NOV, 24, 2019 |

REALIDAD. La tecnología ha dado paso a que menos jóvenes se ejerciten.

La investigación, elaborada con datos de 1,6 millones de estudiantes de entre 11 y 17 años desde 2001 hasta 2016 en 146 naciones, muestra que un 81% de los adolescentes no practica al menos una hora de ejercicio diario.

Redacción EFE

El primer estudio de la Organización Mundial de la Salud (OMS) sobre práctica de ejercicio físico entre adolescentes, reveló el jueves que solo uno de cada cinco jóvenes en el mundo hace el suficiente deporte, e indica cifras peores entre las chicas por cuestiones culturales y el temor por su seguridad.


La investigación, elaborada con datos de 1,6 millones de estudiantes de entre 11 y 17 años desde 2001 hasta 2016 en 146 naciones, muestra que un 81% de los adolescentes no practica al menos una hora de ejercicio diario, lo considerado por la OMS como requisito mínimo para llevar una vida sana a esa edad.


El porcentaje es algo menor entre chicos (78%), pero en las adolescentes alcanza el 85%; y mientras ellos han mejorado dos puntos en 15 años, el porcentaje entre ellas no ha variado ni un ápice.


En ambos sexos, una de las razones que explican esta falta generalizada de ejercicio es, de acuerdo con la experta de la OMS, Leanna Riley, una de las autoras del estudio, una revolución tecnológica que "anima a estar mas tiempo sentado, ser menos activos en general, jugar más con aparatos digitales, conducir más y andar menos".


Otro factor, que, según los autores afecta más a las mujeres que a los varones, son las preocupaciones por la seguridad de hacer ejercicio en el exterior.


El estudio, que publica la revista especializada The Lancet Child & Adolescent Health, recomienda la puesta en marcha de medidas en sectores como el educativo para conseguir el objetivo que la OMS se fijó en su asamblea anual de 2018: reducir el porcentaje de jóvenes que no hagan ejercicio a un 70% antes de 2030.

EL DATO

Filipinas es el país con mayor inactividad física entre chicos (93%) y Corea del Sur entre chicas (97%).

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