La ruda tiene varias propiedades tranquilizantes y sirve para contrarrestar los efectos de la ansiedad, el estrés y el insomnio.
La ruda es una planta originaria del mediterráneo y Asia que destaca por sus propiedades y sus principios activos, de hecho, se usa para tratar ciertas afecciones o enfermedades.
La ruda es empleada tradicionalmente como medicamento natural y hierba protectora por algunas de las propiedades medicinales.
Entre los beneficios de consumirla destacan sus propiedades relajantes y antiespasmódicas, Además, también ofrece beneficios a nivel circulatorio, por lo que es eficaz para tratar ciertas enfermedades y favorecer la circulación de la sangre.
Esta planta puede servir de ayuda en el tratamiento de cólicos y espasmos estomacales, así como para tratar y frenar las diarreas.
Debido a su acción sedante, la infusión de ruda también se emplea para combatir los síntomas propios de la ansiedad, el estrés, el nerviosismo y el insomnio. Aplicada de forma tópica, también puede servir para aliviar el dolor ocasionado por golpes o por enfermedades como la artritis.
Este producto también actúa como un buen estimulante del flujo sanguíneo, favoreciendo la regulación de la menstruación femenina y sirve para mejorar las hemorragias y reducir los dolores provocados por la misma.
Se debe tener en cuenta que no es recomendada para mujeres embarazadas, pues puede ser muy peligrosa tanto para la mamá como para el bebé. (RMC)